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糾正酸中毒一定要明確酸中毒的型別,以及引起酸中毒的原因,針對病因治療原發病,部分酸中毒糾正原發病後即可改善,部分重度的酸中毒可以使用碳酸氫鈉治療。

酸中毒主要包括呼吸性酸中毒和代謝性酸中毒,對於各種型別的酸中毒,最首要的治療就是病因治療,積極治療原發病。

對於呼吸性酸中毒,主要治療措施包括:及時發現並進行必要的氧療,氧濃度不宜過高,防止出現呼吸抑制;儘可能地增加肺泡通氣,恢復彌散功能,重症病人可進行氣管內插管、機械通氣。治療目的是使pH值恢復正常,而不是單純治療PaCO2的異常;若因嗎啡等藥物導致的呼吸抑制者,可用納洛酮靜脈注射。

對於代謝性酸中毒,主要治療措施包括:補液擴容改善組織灌注,糾正休克,利尿排酸。補液應用生理鹽水,避免使用含乳酸的製劑。5%碳酸氫鈉100-200ml靜脈輸注,當PH〉7.25時停止輸鹼,以防止發生鹼中毒。

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何為胰島素抵抗?這是不是意味著自己罹患了 2 型糖尿病?

若被告知出現了胰島素抵抗,可能會詢問上述問題。

出現胰島素抵抗意味著身體無法對自身產生的胰島素作出適當反應。隨著時間的推移,胰島素抵抗會使血糖水平升高,這可能使人罹患 2 型糖尿病及心臟疾病,但並非一定會發生糖尿病和心臟疾病。運動和良好的飲食有助於保持健康。

如何診斷胰島素抵抗?

無法通過自身感受來判斷是否罹患胰島素抵抗,需進行血液檢查以檢查血糖水平。

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同樣在未就診的情況下,人們也並不知曉自己是否出現胰島素抵抗綜合徵(高血壓、“好”膽固醇水平低和高甘油三酯血癥) 中的其他情況。

簡單的生活方式改變有幫助

對於已有胰島素抵抗者,可選擇採取有助於健康的行動。

  • 運動:每天至少進行 30 分鐘的適度活動(例如快走),每週 5 天或更多。若目前尚無法完成,那就繼續努力達到該目標。
  • 保持健康體重:若不確定自己的正常體重或不知道如何達到減重目標,請向醫生諮詢。也可與營養師及私人教練進行相關交流。
  • 合理膳食:儘量選取水果、蔬菜、全穀物、堅果、豆類、魚類、豆類和其他精益蛋白質。
  • 個別胰島素抵抗的患者可能還需服用二甲雙胍。

經常腰痠背痛可能是患了腰椎間盤突出、骨質疏鬆症等疾病。

腰痠背痛是一種常見的症狀,導致腰痠背痛最常見的原因是由於長期保持一個姿勢導致的,尤其是對於辦公室工作的人員來說,長時間保持一個坐姿,會導致腰痠背痛的情況,一般還會出現頸椎不適和肩部不適。因此,如果是由於此種原因導致的腰痠背痛,一定要注意適當的活動,每工作1小時左右,就要休息5-10分鐘,做一些活動,使腰背部放鬆。

其次,考慮是腰椎間盤突出引起的,腰椎間盤突出是現在臨床上常見的一種疾病,初期是腰痛,隨著病情的加重,逐漸可放射到腰背部和下肢。可通過核磁共振檢查來確診,並儘早治療。

另外,其它原因也可導致腰痠背痛,比如骨質疏鬆症。多見於老年女性,由於鈣流失較為嚴重,骨骼的退化,導致骨密質低,從而導致腰痠背痛的症狀。可到醫院做骨骼檢查,及時控制病情發展。

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雌二醇和孕酮激素水平低會影響女性身體健康,出現月經週期異常,影響卵泡正常發育和排出。雌二醇可以維持女性內分泌平衡,是雌激素的重要組成部分,雌二醇水平低會影響正常受孕。孕酮低代表黃體功能不全,黃體分泌孕酮不足,容易導致著床困難或流產現象,需及時進行調理。

孕酮低可在醫生指導下補充孕酮,服用一些藥物,比如補佳樂、安宮黃體酮片等,但不能私自服用,否則會出現副作用。雌二醇低可通過食物補充,多吃些富含雌激素的食物,比如穀類、豆製品、黑米、葵花籽、洋蔥等,也可吃些大豆異黃酮。

孕酮和雌二醇低可多吃些黑豆,黑豆可以調節雌二醇,可把黑豆做成豆漿飲用,還具有美容養顏的效果。

為保障女性身體健康,再出現雌二醇和孕酮激素水平低時要及時調理,以免造成受孕困難,同時要注意飲食,多吃富含蛋白質的食物,增強營養,少食用辛辣刺激性食物。

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一般來說都是鈣質代謝異常引起的骨質疏鬆,可以通過藥物治療。

老年人骨質改變主要是由於活動量減少鈣質流失過多,或者是飲食營養比較單一引起的骨質疏鬆。

臨床表現疼痛是最常見最主要的症狀,包括肌肉疼痛和骨痛。以腰背痛多見,然後出現身材短縮脊柱變形身體變短最多達10-15釐米左右。最嚴重的併發症就是摔倒之後引起骨質疏鬆性骨折。想要明確診斷,可以通過骨密度檢查。

治療方法可以分為藥物治療和非藥物治療,藥物治療目前可以分為兩類。一類是骨吸收抑制劑,典型的是阿倫磷酸鈉,還有鮭魚降鈣素雌激素等。另一類是促進骨形成藥物主要是甲狀旁腺激素。其他的非藥物治療包括鈣劑一定要補鈣,然後口服活性維生素D,最好的是骨化三醇。中醫認為腎藏精主骨生髓,所以說口服一些強筋壯骨補腎益精的中成藥物。適度的戶外鍛鍊也是很重要的。

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由於肥胖和 2 型糖尿病之間存在聯絡,因此,超重者可通過減重以降低糖尿病的患病風險。若家人也罹患糖尿病,則減重的預防作用更明確。

事實上,研究表明,運動和健康飲食可預防糖尿病前期(此情況往往發生於發展為 2 型糖尿病前)患者罹患 2 型糖尿病。

二甲雙胍、吡格列酮、艾塞那肽和阿卡波糖等藥物也被證明可有效延緩或預防高危患者發展為 2 型糖尿病。

對於糖尿病患者,運動和營養均衡的飲食可以極大地限制 1 型和 2 型糖尿病對身體的影響。戒菸是幫助預防糖尿病破壞性影響的最佳方法之一。吸菸可顯著增加患心臟病的風險,對糖尿病患者尤為如此。有吸菸習慣者,請戒菸。

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孕酮在懷孕期間會隨著懷孕的週期而出現變化,所以孕酮21是否正常應結合懷孕的週期決定,在懷孕5周左右時是屬於正常,但是懷孕7周左右依然是21,就是出現了孕酮低下,需要進行補充。

懷孕後孕酮會持續上升,所以數值會隨著時間推移而有所變化,在懷孕5周左右時進行檢查,孕酮在20以上都是安全的,表明胚胎髮育是正常現象。所以在懷孕5周進行檢查時,發現孕酮21是屬於正常現象。

懷孕7周時孕酮的正常數值會在5周的基礎上上升,應當在31左右,這時進行孕酮檢查發現孕酮21,就表明出現孕酮低下,出現這樣的情況與黃體功能不足有直接關係,也有不少人是因為胚胎髮育不良而引起的結果,這樣的情況會導致流產和胚胎停育,所以需要進一步的檢查,並且及時補充孕酮進行保胎治療。

骨質疏鬆、腰椎間盤突出、電解質紊亂、靜脈曲張等疾病都可能會導致小腿感覺乏力、累,應結合其他症狀,病史,檢查等綜合判斷。

臨床上,骨質疏鬆、腰椎間盤突出、電解質紊亂、靜脈曲張等疾病都可能會導致小腿感覺乏力、累。

如果有骨質疏鬆疾病,在長時間站立或者活動後,會出現小腿乏力的情況。主要是由於骨質疏鬆後,在活動時肌肉長期處於緊張狀態,長此以往,就會出現小腿乏力、感覺累的情況,當骨質疏鬆改善後,症狀也會逐漸緩解。

如果有腰椎間盤突出疾病,並且突出的椎間盤壓迫到神經根,尤其是支配小腿的神經,那麼也可能出現小腿累的情況。

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另外,如果體內有缺鈣、缺鉀等電解質紊亂的情況,會出現肌肉無力症狀,在感覺上就會覺得小腿累。

如果長期從事需要站立的工作,例如教師、工人等,往往會伴有下肢靜脈曲張疾病,造成小腿血液迴圈功能障礙,從而出現小腿累的情況。

臨床上還有其他很多疾病也可能會出現小腿累的症狀,如果經過長時間休息無法緩解,甚至有持續加重的情況,需要及時到醫院檢查治療,防止病情加重。

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2 型糖尿病可引起嚴重的健康併發症,因此,知道如何發現 2 型糖尿病非常重要。即使是糖尿病前期也可能增加患心臟病的機率,就像 1 型或 2 型糖尿病一樣。向醫生諮詢可以採取的預防措施,以減少發生 2 型糖尿病和心臟病的機率。

由於存在高血糖,2 型糖尿病可能表現有以下症狀:

  • 口渴增加;
  • 飢餓感增加(特別是飯後);
  • 口乾;
  • 尿頻;
  • 不明原因的體重減輕(即使一直在進食並感到飢餓);
  • 疲乏(無力、疲憊感);
  • 視力模糊;
  • 頭痛;
  • 意識喪失(罕見)。

如果有任何 2 型糖尿病的症狀,或者對 2 型糖尿病有其他疑問,請及時就醫。檢查糖尿病並儘早開始治療計劃很重要,以預防嚴重的糖尿病併發症。

在發生併發症之前,2 型糖尿病通常不會得到診斷。大多數情況下,患者可能沒有出現糖尿病的症狀或者上述 2 型糖尿病症狀逐漸地發展。事實上,每 4 名 2 型糖尿病患者中,就有 1 人不知道自己患有 2 型糖尿病。

2 型糖尿病的其他症狀可能包括:

  • 瘡或切口癒合緩慢;
  • 面板瘙癢(通常在陰道或腹股溝周圍);
  • 頻繁有酵母菌感染;
  • 近期體重增加,或原因不明的體重減輕;
  • 頸部、腋窩和腹股溝天鵝絨般的黑色面板變化(稱為黑棘皮病);
  • 手腳麻木和刺痛;
  • 視力下降;
  • 勃起功能障礙(陽痿)。

小腿肚子抽筋是一個十分常見的現象,不用太過與擔心,平時多鍛鍊,多補補鈣,抽筋時多按摩抽筋部位加快血液迴圈,能加快緩解抽筋症狀。

腿部抽筋是日常生活中十分常見,這是肌肉自發的強制性收縮,無法控制。出現小腿抽筋時,疼痛難忍,且持續時間長,不能緩解。

腿部抽筋產生的原因很多。小腿抽筋經常在夜晚出現,那是因為睡眠姿勢腿暴露在外,寒冷長時間刺激,從而引起腿抽筋。另外劇烈活動,長期的過度勞累,由於休息不足導致乳酸大量堆積在小腿部,那麼就容易引起腿部痙攣的現象。出現這種情況,我們可以洗熱水澡,臥床休息,在抽筋部位進行按摩,加速血液迴圈,促進乳酸代謝,如果疼痛難忍,情況嚴重,可以吃點鎮痛藥物來緩解。如果身體內缺少鈣物質,或者骨質疏鬆都會腿部出現抽筋得一個常見原因,那麼我們只要多補補鈣就可以緩解症狀,鈣片是最為直接得方法,也可通過食補,多喝高鈣牛奶,多吃高鈣食物都可以。平時加強體質鍛鍊。

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