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額頭上的小粉刺根據形態的不同,又可以分為閉合性粉刺和開放性粉刺。

閉合性粉刺也叫做白頭,主要是在區域性面板上出現白頭的小丘疹。開放性粉刺又叫黑頭粉刺,表現為在擴大的毛孔中有黑點。

如果額頭上的小粉刺炎症反應較輕,可以通過生活方式調理來消退,平時注意飲食清淡,避免吃一些過於油膩以及辛辣刺激的食物,每天保證充足的睡眠時間,維持內分泌平衡。

如果額頭上粉刺數量多,炎症反應較重,需要到醫院的面板科進行治療,治療粉刺可以分為區域性面板外用藥物治療和口服藥物治療,區域性用藥治療可以使用維a酸類藥物塗抹患處改善角化過程,同時配合抗生素類軟膏抑制細菌繁殖。口服藥物同樣是選擇維a酸類藥物以及抗生素類藥物,一般抗生素類藥物可以在醫生的指導下服用四環素類或者大環內酯類的藥物。

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閉合性粉刺是有已死亡的細菌還有代謝物由於皮脂腺出口被堵塞,不能排除體外形成的,是沒有探出頭的一種青春痘,屬於比較輕度的,但是如果機體抵抗力弱的時候容易誘發感染,從而表現為病情加重。

治療的話第一步,平時需要注意面部清洗,使用化妝品的話需要使用潔面乳搓揉2到3分鐘,從而清洗乾淨化妝品殘留,再用溫開水再洗一遍;第二,需要補水保溼,面部缺水時候代謝能力就會減退,代謝產物拍不出來就容易蓄積,通過補水保溼建立正常的區域性微環境是促進恢復的關鍵;第三,皮脂腺被堵塞的最主要原因是角質層過厚,角質層每天隨著代謝都會產生,所以需要定期去角質,通過使用祛角質產品來保證皮脂腺大門的通暢,才能讓代謝物質排出來,形成好的微環境;第四,藥物治療,如果閉合性粉刺較多的話,口服調節內分泌的藥物例如當歸苦蔘丸,或者消炎藥紅黴素等,外用維生素A軟膏區域性塗抹從而治療;第五,清淡飲食,不要吃的太油膩,適當運動促進機體代謝,規律作息,多飲水促進代謝等。

粉刺栓主要是由於面板區域性分泌的皮屑、皮脂、細菌、蟎蟲等組成的,如果強行擠出的話,多數是白色呈條狀。

要想徹底治療粉刺栓,建議去醫院的面板科,有專業人員進行粉刺栓的清理,以免導致區域性面板出現感染。清理後區域性使用克林黴素磷酸酯擦劑進行塗抹,同時配合口服清熱去火的藥物進行治療,如果區域性出現紅腫並且伴有疼痛,建議配合口服抗感染類的藥物進行治療。

為了預防粉刺栓的形成,平時要注意面部的清潔,睡前使用潔面乳進行面部徹底的清潔,如果是油性面板,建議使用控油的潔面乳。

調整飲食習慣,建議清淡飲食為主,多喝白開水,多吃蔬菜和水果,保持大小便的通暢。

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如果面部有痘痘,可以使用具有祛痘功效的護膚品或使用抗炎類的藥膏進行塗抹,以免痘痘治療不徹底形成粉刺栓。

粉刺又稱痤瘡、暗瘡等,屬於毛囊皮脂腺的慢性面板病,多數考慮是毛囊堵塞引起的。

粉刺好發於15~30歲,隨著年齡增長,面板油脂下降,粉刺的症狀會有所緩解。

面部出現粉刺是不能刺破的,刺破以後容易導致區域性面板出血、疼痛、嚴重時會引起感染。

面部出現粉刺時,建議區域性使用維甲酸、維胺酯、維生素A進行區域性的塗抹,有利於減輕和消除區域性症狀。

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面部有粉刺的患者,建議平時使用溫水進行洗臉,有利於油脂的清除。清潔面部時,不建議使用有刺激性的潔面乳,可以選擇硫磺皁對粉刺有一定的好處。平時注意水分的補充,但是不建議使用含有油脂類的化妝品。

平時還要清淡飲食為主,避免長時間熬夜,以免加重粉刺的症狀。粉刺處理不當,嚴重時會留下色素沉著,甚至是疤痕。

粉刺經常困擾著人們,其是因為內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛而產生,去除粉刺是一個較為漫長的過程:

堅持使用溫水洗臉,確保下巴區域性面板保持著衛生、乾淨的清潔狀態;

經常性地使用酒精或者碘酒進行區域性擦拭,起到消毒的效果,避免區域性皮膚髮生感染;

保持清淡飲食、規律作息十分重要,減少食用高脂肪性、辛辣食物;

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患者要能夠放鬆心情,以樂觀的心態正確看待粉刺這一問題,避免細菌發炎、感染的情況出現;

注重補水,讓面板始終保持著溼潤的狀態;

補充維生素b,口服葡萄糖酸鋅。

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粉刺,俗稱青春痘,是日常生活中常見的面板疾病,青少年尤其是油性面板的人較為多見,基本症狀為小皰疹或小痘痘。

常見的預防和治療粉刺的有效措施有:清潔面板:加強面板日常清潔,保持面板毛孔暢通;用鹽水潔面:鹽水具有殺菌消炎的作用,一定程度上可抑制粉刺的產生;用棉籤擠粉刺:洗臉後取兩根乾淨棉籤,從粉刺兩側慢慢往中間擠,重複多次直至粉刺內部白色分泌物完全消失,再將清潔面部就可以了;清淡飲食:粉刺的產生與飲食有很大關係,在日常飲食中要注意減少辛辣、油膩食物,少吃甜食,增加蔬菜、水果攝入量;另外保持心情愉悅、規律作息、保持枕巾枕套清潔也是很有必要的。

從動脈阻塞到心力衰竭,Ⅱ型糖尿病可以在很多方面影響心臟健康。為了保護自己,應該瞭解與糖尿病相關的心臟病種類和需要注意的警告訊號。

冠心病

這是糖尿病患者最常見的心臟病。冠心病患者體內,將血液輸送到心臟肌肉的動脈會形成一種叫做斑塊的脂肪性、蠟狀物質。

隨著時間的推移,斑塊變得堅硬,使動脈硬化。當越來越多的斑塊積聚,血液流動的空間變得越來越小,心臟將不能得到其所需的氧氣。斑塊團也會破裂,這更容易造成血栓。

概而言之,可導致以下一些情況。

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  • 心絞痛。可能感到疼痛、壓力或胸部擠壓,甚至這種感覺會放射至手臂、背部或下巴。有時感覺很像消化不良。身體活動和強烈的情緒變化會引發心絞痛或使之變得更糟。
  • 心律失常。心律失常是指心臟搏動的頻率或節律異常。可能感覺心臟漏跳、顫動或心跳太快。更糟糕的是,會導致心臟驟停,即心臟停止跳動。
  • 心臟病發作。心臟動脈內的凝塊切斷了血液的流動,從而導致心臟病發作。可能感到胸部中央或左側疼痛或不適。但情況並非總是如此。對於糖尿病患者來說,無症狀性心臟病發作的機率更高,發病時甚至沒有任何感覺。

心力衰竭

儘管名稱如此,但並不意味著心臟停止工作。只是表示心臟衰弱,無法將足夠的血液輸送到身體的各個部位。隨著時間的推移,糖尿病、冠心病和高血壓更容易造成心力衰竭。這些疾病使心臟超負荷工作很長時間,從而損傷心肌。

當人體得不到充足的血液時,細胞就得不到足夠的氧氣,從而出現一些症狀,例如:

  • 感到疲乏無力;
  • 很難鍛鍊,心跳得太快或節律異常;
  • 無法集中注意力;
  • 腿部、腳踝和腳腫脹;
  • 呼吸困難。

心肌病

如果不嚴格控制糖尿病病情,就可能患上心肌病。心臟肌肉變得又厚又硬,從而不能正常工作,導致心跳節律異常和心力衰竭。

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在早期,可能沒有任何症狀。但隨著病情變得更糟,可能導致以下症狀。

  • 呼吸急促,即使在休息時也會出現呼吸急促;
  • 胸痛;
  • 咳嗽,尤其是躺下來時;
  • 感覺頭暈或眩暈;
  • 感覺虛弱和疲倦;
  • 腿部、腳踝和腳腫脹。

其他疾病

糖尿病也與以下情況有關:

  • 高血壓。當血液比正常情況下更有力地推動血管壁時就會發生這種情況。高血壓使心臟比平時更費力地工作,從而損害血管。大多數Ⅱ型糖尿病患者也有高血壓。兩者一起增加了心臟負擔,增加了患心臟病和卒中等嚴重疾病的機率。
  • 外周動脈疾病(PAD)。在這種情況下,斑塊在腿部動脈中積聚,通常會導致小腿疼痛。通常在走路或爬樓梯時會感到疼痛,而在休息時沒有任何感覺。腿部也會感覺沉重、麻木或無力。外周動脈疾病也是一個警告標誌。如果腿部有斑塊,那麼心臟也有可能會有斑塊。事實上,外周動脈疾病增加了卒中或心臟病的發病機率。
  • 卒中。糖尿病也意味著更易發生卒中,此時流向大腦的一部分血液被切斷。以下症狀可能突然出現。
  • 面癱,口角歪斜;
  • 說話困難,例如口齒不清;
  • 手臂無力,難以舉起和保持雙臂在空中。

這是一個危及生命的問題,必須立即得到醫療救助。越早得到治療,就越有可能預防長期疾病。

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糖尿病是一種很普遍的,慢性的代謝性疾病,它是由環境和遺傳相互作用引起的,以糖代謝紊亂為主的一類疾病,在中國,糖尿病已經是一個非常常見的疾病,它的患病人數已經接近一個億,目前中國也被稱為世界上的糖尿病的大國,在流行病學研究顯示,我國糖尿病的患者在近30年來,有非常明顯的增高,它的主要原因是因為不健康的生活方式所導致的。

目前在糖尿病的分類系統裡面,把糖尿病分成四類,1型糖尿病,2型糖尿病,特殊型別糖尿病,還有在懷孕期間一種特殊的糖尿病,叫妊娠期的糖尿病,特指是在懷孕期間發生的高血糖,因此比如1型糖尿病,主要是因為β細胞完全被破壞了,所以體內沒有胰島素的存在,而2型糖尿病是因為胰島素作用的部位,也就是說它作用的組織出現了問題,胰島素的不敏感,我們叫胰島素抵抗的現象,在有一定胰島素分泌的情況下,但是體內對胰島素不敏感,也會出現高血糖,實際上妊娠糖尿病是和2型糖尿病非常相似,在妊娠期間,因為出現了體內的胰島素抵抗,胰島素相對的不夠用,也可以引起一定程度的血糖增高,而這種血糖增高是對胎兒和母親都會有不良的影響,所以把這種狀態也叫妊娠糖尿病,還有一種糖尿病叫特殊型別糖尿病,這一類的糖尿病主要是,我們已經明確了它的病因,也就是說我們知道有哪些基因突變,或者是哪些藥物,或哪些其他的疾病,可以引起高血糖,所以我們從分類上把這些疾病,叫做特殊型別糖尿病。

臨床上診斷2型糖尿病有三條標準,第一,主要指的是在沒有吃食物8小時以上的情況下,空腹血糖大於7mmol/l;第二,是在口服葡萄糖耐量試驗中,兩個小時的血糖大於11.1mmol/l;第三,是在有明顯的糖尿病的高血糖症狀,比如有多飲、多食、多尿、體重下降的情況下,出現任何時間血糖如果大於11.1mmol/l。這三條之一的任何一條存在的話都可以作為診斷糖尿病的依據。

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