對糖尿病患者進行護理，不僅會使其感覺良好，還能避免常見飲食、腳部和口腔等問題。本文介紹了針對糖尿病患者提供的一流的日常護理。
日常護理
大多數糖尿病患者已有自己的日常習慣，有些無需任何幫助，而有些則需要提醒。如果是糖尿病患者的新護理人員或是其家庭成員，最好了解以下事宜。
- 患者需要保持血糖處於正常水平。患者記錄下了血糖讀數、藥物服用、運動、飲食情況以及感受，和醫生一起尋找並瞭解每個月的身體規律。
- 如果患者想鍛鍊身體，應該在進食後 1 個小時左右進行，此時血糖可能還較高。如果出門鍛鍊，最好隨身攜帶葡萄糖片或高熱量零食、大量的水和糖尿病身份標籤或卡片。還應在運動前、運動中和運動後分別測血糖。
- 壓力會影響血糖，一些日常活動有助於緩解壓力，如散步、深呼吸練習、園藝、冥想、聽音樂或從事業餘愛好。
如果患者不能自行做以上任何事情（從監測血糖到服用藥物），可對其提供幫助。
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洗漱
糖尿病患者更容易出現口腔問題，如牙齦疾病、真菌感染和口腔乾燥。因此，口腔護理非常重要。應在每餐後用軟毛牙刷刷牙，每天至少使用一次牙線。
腳趾甲向內生長可能導致感染和其他問題。護理人員或家庭成員可以幫助每週檢查一次腳趾甲是否有腫脹或感染跡象。用指甲刀直接修剪腳趾甲，然後用指甲砂銼磨平，不要修趾甲縫。
沐浴
溫和潔膚皁和溫水浴（非熱水浴）或淋浴是防止面板乾燥的最佳方式。不能熱水泡腳，這會讓面板變得乾燥。腳趾之間需保持乾燥。應使用醫生批准的保溼霜，包括腳部用保溼霜。腳趾之間不要使用保溼霜。
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如果腳上有老繭或割傷的小傷口，這可能會出現嚴重問題。如果糖尿病導致神經受損，可能會感覺不到傷口或疼痛，應該在每天沐浴後檢查一次面板，特別是腳部。為患者提供一個手持鏡，或者幫他檢視看不見的部位。檢查是否有紅斑、水皰和破潰。
使用浮石或指甲砂銼輕輕磨平雞眼和老繭。輕磨時，僅向一個方向移動。用肥皂和水清洗小傷口。每天檢查小傷口，確保其正在癒合。
穿鞋
大多數糖尿病患者知道如何護理雙腳。原則上，即使只在房子周圍走動，也不應穿涼鞋或赤腳。
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最好選擇帶緩衝鞋底的軟皮繫帶鞋，這種鞋可提供良好支撐。鞋子和拖鞋不要露趾。始終穿寬鬆襪子，以免血液迴圈不良。
如果是新鞋，先穿 1-2 個小時，然後檢查雙腳是否有傷口或水皰。之後可多穿幾個小時，每天檢查雙腳是否有問題，直到鞋子完全合腳。如果腳部出現水皰，不要刺破，用肥皂和水清洗，抹上抗生素霜。如果幾天內未癒合，需要立即給醫生打電話。
飲食
儘量保持血糖水平穩定，這一點非常重要。最好每天在同一時間進餐，在兩餐之間攝入健康零食，或每天少食多餐。隨意跳過一餐會傷害身體，導致血糖下降。
應該遵循醫護人員為其制定的膳食計劃。這些計劃通常包括每餐和零食的碳水化合物含量或全天的碳水化合物含量。
大量攝入水、無咖啡因的無糖飲料等液體，讓身體和面板保持水分，這有益於保持健康。
足部測試
糖尿病會減緩腿部和足部的血液迴圈，可能還會失去知覺。這就是美國糖尿病學會認為應該每年進行足部測試的原因。
醫生會檢查足部是否有紅腫、開裂、膿瘡或開放性傷口，會查詢有無異常（比如腳趾互相擠壓），然後會進行單絲檢查。患者需要閉上眼睛，醫生只需將一塊尼龍布壓在患者腳的各個部位即可。如果患者感覺不到，可能已經患有神經損傷。他也可能輕敲患者跟腱，看看腳踝後部的神經是否狀況良好。腳自動指向下方證明狀況良好。
不要指望每年一次的測試讓會讓足部免除一切困擾，羅伯特建議患者每天在家裡檢查一下。穿著合身的鞋子和透氣性比較好的襪子也有好處。
