脊柱壓縮性骨折有一些關鍵的治療目標:緩解疼痛、治療骨折,並治療導致骨質變差並最終發生骨折的骨質疏鬆症。

患者極有可能無需手術,大多數可通過非手術方式治療,壓縮性骨折通常 3 個月內可以自愈,所以,一旦發生壓縮性骨折,醫生可能會建議您在家治療,包括口服止痛藥、休息、理療或佩戴背部支具。

止痛藥

通常可採用布洛芬或對乙醯氨基酚等非處方藥使症狀得到緩解,患者需諮詢醫生藥物是否合用。醫生可能會給患者開更強效或者持續時間更久的止痛藥。

醫生也可能建議患者服用降鈣素,研究表明,降鈣素可以幫助緩解壓縮性骨折導致的疼痛。

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休息

患者不想過度活動,但也不想完全不動,臥床時間過久也會使得骨頭更脆弱。醫生可能會推薦短期臥床。數天之後或者一旦感覺有所好轉後,患者應該慢慢迴歸日常狀態。

患者仍需要避免劇烈運動數週至數月,因為劇烈運動可能會使傷勢更加嚴重。患者需要詢問醫生再次活動是否安全,以及最好的活動方式是什麼。

理療

一旦情況有所好轉,您應該詢問醫生是否需要參加康復計劃或與理療師配合康復鍛鍊。加強背部力量的鍛鍊有助於避免再次發生壓迫性骨折。

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諮詢醫生最適合您的負重練習,例如:

  • 走路
  • 瑜伽
  • 跳舞

上述均有助於強化骨骼,或者嘗試太極,可以幫助改善平衡能力,預防跌倒。

佩戴支具

脊椎壓縮性骨折時佩戴背部支具類似於上肢骨折時打石膏。它由一個剛性框架製成,可以減輕疼痛骨骼的壓力並限制運動,讓受傷的椎骨(構成脊柱的小骨頭)有時間癒合。

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尚無足夠的研究證明支具有助於治療壓縮性骨折,但一項研究表明它可以緩解疼痛。

防止進一步的骨折

短期內,止痛藥,理療和佩戴支具等方法可能有助於緩解疼痛和恢復活動能力,但是您還希望降低再次骨折的機率。有些藥物可以提供幫助。

雙膦酸鹽:這種型別的藥物可以預防骨質減少,降低骨折的風險,例如:

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  • 阿侖膦酸鈉
  • 伊班膦酸鹽
  • 利塞膦酸鈉
  • 唑來膦酸

您的醫生可能會建議其他藥物,例如:

選擇性雌激素受體調節劑(SERM);如果您已過更年期,這些藥物可能有助於預防骨質丟失,包括雷洛昔芬、他莫昔芬等。

狄諾塞麥;如果您正處於更年期,醫生可能會推薦給您,每隔 6 個月面板下注射一次。

甲狀旁腺激素,有助於新骨的形成,此藥適用於患有嚴重骨質疏鬆症的男性和絕經後婦女,每 3 個月注射一次。