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毛髮過於濃密和體內的雌雄激素水平是否平衡、內分泌有著較大的關係。

如果全身的毛髮都非常的濃密,而且長毛的部位較多的話,一般考慮是由於體內的雄激素水平過高而引起的,屬於內分泌性的疾病。

一般建議患者到醫院抽血檢查性激素,同時還要進行激素6項檢查和內分泌的檢查,得到確定的結果之後在醫生的指導下進行相對應的調理,一般體內的雌雄激素達到平衡狀態、內分泌調理好之後,毛髮過於濃密和全身長毛的現象是可以得到有效改善的。

引起體內雄激素過剩的主要原因還是不良生活習慣,所以平時一定要多加註意休息,晚上10點之前一定要睡覺,而且避免過度熬夜和勞累,多吃一些豆制的食物,多補充維生素、微量元素。

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每天保持良好的心態,學會自我緩解壓力和不良情緒,學會宣洩的方式,每天保持樂觀向上的情緒,避免抑鬱、焦慮等不良情緒導致內分泌失調從而引致毛髮的增多。

全身性的關節疼痛的治療主要是針對病因對症治療。首先最常見的是勞累、疾病、藥物等引起的疼痛,在青年人中多是由於勞累及疾病引起,比如感冒、關節炎、長時間加班熬夜等,建議應該注意休息,積極治療感染性疾病,多注意保暖,加強營養;藥物引起的全身關節痠痛建議可以暫時停止服用相關藥物,待病情穩定後再繼續治療。

骨質疏鬆也會引起全身關節疼痛,主要見於老年人,尤其是絕經後的女性,建議應該抗骨質疏鬆治療,適當補充鈣劑,多活動身體,合併有關節炎症的,應該及時抗炎治療。

全身性關節疼痛可以由風溼免疫性疾病導致,比如風溼性關節炎,這類疾病建議可以使用免疫功能調節制劑,嚴重的患者可以服用非甾體類消炎止痛藥。痛風引起的關節炎可以服用小蘇打鹼化尿液,並注意飲食清淡,避免大量食用豆製品、海鮮、動物內臟等蛋白質嘌呤含量較高的食物,少喝啤酒。

女性進入更年期後會出現乏力、易疲勞、煩躁、焦慮、全身疼痛等症狀,這些症狀是由於更年期各器官系統的功能都在逐漸減退,已經不能適應以前的生活環境壓力。所以,更年期這個特殊的階段,女性要重新調整生活習慣,以適應這一新時期。

那麼,更年期容易出現全身痠痛原因是不明確的,建議積極就診,尋找病因。首先考慮是由於缺鈣引起的,進入更年期後如果沒有及時增加鈣的補充,按照以前的生方方式,就會造成鈣不能很好地吸收,導致缺鈣,骨質疏鬆。因此,飲食上就應該引起注意了,多攝入高鈣牛奶、綠色蔬菜、豆製品等食物。另外,少部分人可能是由於運動量過多造成的全身痠痛,如果是運動愛好者,這個時期需要逐漸的將以往的運動減量,要學會適可而止。

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