第一個建議是,與醫生探討糖尿病的治療藥物。一些控制血糖的藥物,如格列吡嗪和格列本脲,會讓患者體重增加。更好的選擇是二甲雙胍或西格列汀等藥物,它們可以幫助患者控制糖尿病,並減輕體重。或者,患者可以嘗試一種新的糖尿病藥物,如利拉魯肽,這種藥物可以促進患者產生飽腹感,從而減少進食量。此外,艾塞那肽和卡格列淨也可以幫助患者減輕體重。
一些用來控制血壓的藥物會讓患者體重增加,所以請諮詢醫生,確保使用的藥物不會破壞減肥計劃。
飲食和運動是減肥策略的重要組成部分。飲食的目標是減少每天攝入的熱量。一般來說,女性每天應該攝入 1200 ~ 1500 千卡的熱量,男性則每天應該攝入 1500 ~ 1800 千卡的熱量。通過健康的食物來攝入額外的蛋白質,如魚、雞肉和酸奶。蛋白質產生飽腹感的時間比碳水化合長。
注射液 , 注射劑 , 衣錠 , 鹽酸 , 維他命 , 糖衣 , 糖漿 , 軟膏 , 乳膏 , 黴素
運動可以幫助患者減肥(並保持體重),控制血糖,並控制糖尿病。建議參與可以幫助自己每週燃燒 2500 千卡的活動。這相當於每週 5 天,每天進行 1 小時的快走。
如果仍然難以成功減肥,並且體重指數(body mass index,BMI)高於 27,同時還患有糖尿病,請向醫生諮詢減肥藥物的相關資訊,如芬特明和託吡酯、氯卡色林或納曲酮和安非他酮。除了飲食和運動,這些藥物都可以幫助患者減掉至少 5%的額外體重。
如果患者體重指數超過 35,那麼可以選擇減肥手術,可向醫生諮詢各種方法。不過,這並不是一個神奇的減肥方法。患者仍然需要通過健康的飲食和運動來改變自己的生活方式。
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迷走神經阻斷療法是一種新的手術替代方案,通過使用植入起搏器式裝置,來阻斷調節飢餓感的神經,讓人們很快就產生飽腹感。